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這兩天在家裡看新聞 真的很他們和他們家屬難過 我也沒有辦法做甚麼 我只透過畫畫，幫他們祈禱 這是唯一...

從小到大常常聽說 小時候胖不是胖，這句話真的不要太相信 我一開始都不相信，今天才證實了這件事情 因為...

端午節到了~~ 有沒有跟我一樣愛吃粽子 但卻忘記粽子的熱量 我們來看看你一個粽子多少熱量 而且你要運...

帶著滿滿的收穫，準備回台灣 完成我今年的目標與夢想 並爲明年的關島之旅作準備～ #夢想 #目標...

超爽的~~ 在短短的一個禮拜不到 我就減了快一公斤!!!! 這是昨天的數字 今天體重已經降到59.2...

誰跟我一樣 到下午都想來點零食 但因為怕變胖，所以選擇減肥零食 但萬萬沒有想到，這些才是真正的陷阱!...

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超開心，又收到好消息!! 小鳳的工作時間很長~~ 讓他吃飯時間都很亂~~ 並且以前都不愛喝水說~~ ...